Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2021
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117,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 45,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1627 kcal
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Gras: 54,27g | Prot: 111,79g | Carb: 180,95g.
Colazione: Tap Water, Great Value Lactose Free Fat Free Milk, Bananas, Great Value Frozen Whole Strawberries, Equate Whey Protein Supplement Strawberry. Pranzo: Tap Water, Kahiki Naturals Teriyaki Brown Rice with Mixed Vegetables. Cena: Tap Water, Subway Chicken & Bacon Ranch Protein Bowl. Snacks/Altro: Tap Water, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Skinny Pop Popcorn. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jwsalaz
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