Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2021
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1565 kcal
|
Gras: 62,25g | Prot: 143,91g | Carb: 108,30g.
Colazione: Gustafsen Форель Слабосоленая, Шпинат, Кофе, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Яйцо Куриное. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Булгур. Cena: ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо Куриное, ВкусВилл Творог Пластовой 4%. Di più...
|
Aumentando 13,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di H0la_0la
|