Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2021
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2181 kcal
|
Gras: 105,13g | Prot: 63,58g | Carb: 233,79g.
Colazione: Виноград, Мёд, Сырники, Сливочное Масло, Хлеб из Цельной Пшеницы. Pranzo: Щедрое Застолье Арахис в Кунжуте с Медом, Джаз Арахис в Шоколаде. Cena: Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Красной Икрой, Торт, Шампанское, Напитки из Черноголовки Буратино, Суп-Пюре из Тыквы, Хумус, Греческий Салат. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ruzan4i
|