Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2014
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1201 kcal
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Gras: 61,91g | Prot: 73,94g | Carb: 96,23g.
Colazione: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Egg, Nestle Sugar Free Vanilla Caramel Creamer, Coffee. Pranzo: Pineapple, Broccoli, Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), Cantaloupe Melons. Cena: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Cauliflower Pizza Crust. Snacks/Altro: Granny Smith Apples, Dannon Light & Fit Greek Blends - Toasted Coconut Vanilla, Genghis Grill Cayenne Pepper, Water, Lipton Tea Bags. Di più...
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2150 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ChristyF
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