Diario di Hannn10, 12 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2021
59,3 kg Perso fino ad ora: 3,7 kg.    Rimanenti: 9,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1148 kcal Gras: 46,30g | Prot: 45,83g | Carb: 127,33g.   Colazione: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 好丘 經典乳酪貝果. Pranzo: 義美 鳳梨酥. Cena: 白吐司, 小黃瓜, 煮熟的綠色椰菜, 煎雞蛋, 義美 雞蛋豆腐. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Hannn10


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