Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2021
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1422 kcal
|
Gras: 49,62g | Prot: 80,50g | Carb: 160,53g.
Colazione: BombJam Джем Малина, Киприно Сыр Лайт 15%, Landers Сыр Легкий 30%, Лента Яблоко, Кускус. Pranzo: Fillini Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Индейка Тушеная. Cena: Желтый Сладкий Перец, Семга на Пару. Snacks/Altro: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Лента Яблоко, Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом и Изюмом. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlesyaMus
|