Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2021
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1466 kcal
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Gras: 60,12g | Prot: 20,51g | Carb: 204,78g.
Colazione: Nescafé Cappuccino Noisette, Haribo Maoam Joystixx. Pranzo: La Vie Claire Riz de Camargue Long Complet . Cena: Ferrero Glace Ferrero Rocher Classic, la Vie Claire Boisson à L’Aloe Vera Citron Sureau, Nestlé Quality Street, Picard Opéra. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Commenti
Bien fan👍 Ta motivation est payante 👍, tu vas y arriver à ton but 😀continue ne lâche rien passe un bon week-end 😘👍🤝
22 ott 21 da utente: Nlono7700
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