Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2011
|
67,0 kg
Perso fino ad ora: 20,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2020 kcal
|
Gras: 101,50g | Prot: 98,00g | Carb: 187,50g.
Colazione: Nonfat Peach Greek Yogurt. Pranzo: 5 guys fries, 5 guys little cheeseburger. Cena: home run inn. Snacks/Altro: meijer string cheese. Di più...
|
|
2189 kcal
|
Esercizio:
Shopping - 3 ore, Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|