Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2021
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1729 kcal
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Gras: 81,91g | Prot: 49,07g | Carb: 161,59g.
Colazione: Nutella Nutella, Crêpe Ordinaire. Cena: McDonald's Croque McDo, Grimbergen Bière Blonde, Bénénuts 3D Bugles. Di più...
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2033 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 55 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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