Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2021
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1479 kcal
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Gras: 66,37g | Prot: 57,17g | Carb: 159,91g.
Colazione: Sojasun Yaourt Chocolat, Nestlé After Eight. Pranzo: Nestlé After Eight, Rians Le Cabecou du Périgord , Chipolatas, Pâtes (Cuites). Cena: Nestlé After Eight, Herta Tendre Noix Supérieur , Wasa Fibres, Rians Le Cabecou du Périgord , Karma Kombucha, Haricots Verts, Pizza au Fromage (36 Cm). Snacks/Altro: Nutella Nutella, Wasa Fibres. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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