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Starting over.
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103,8 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2314 kcal
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Gras: 54,72g | Prot: 60,41g | Carb: 330,55g.
Colazione: Original Texture Fibre Laxative, Baxter Skim Milk, Honey Nut Cheerios, Unsweetened Orange Juice. Pranzo: Oranges, Bananas. Cena: Oven Fresh Roasted Garlic Baguette, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy). Snacks/Altro: Salt, Inferno, Green Salsa, Habanero Salsa, Corona Extra, Lime, Margarita, Gatorade G2, SHIN CUP NOODLE SOUP. Di più...
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2719 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 18 minuti, Stretching (yoga) - 8 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 16 ore e 4 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ZOHARcanada
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