Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2021
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101,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2155 kcal
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Gras: 55,44g | Prot: 83,31g | Carb: 252,20g.
Colazione: Farmdale Light Milk, Aldi Fruit & Nut Muesli Natural, Herbalife Instant Herbal Beverage. Pranzo: Coles Light Milk, Herbalife Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix French Vanilla. Cena: Sweet Roll, Chicken Biryani. Snacks/Altro: Merlot Wine , Cadbury Dairy Milk Chocolate, Beer, Herbalife Vanilla Almond Protein Bar. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di bestees.au
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