Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2021
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 24,0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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10 kcal
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Gras: 0,09g | Prot: 0,57g | Carb: 1,14g.
Snacks/Altro: Green Tea, Coffee, Water. Di più...
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2678 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Salire le Scale - 10 minuti, Dormire - 13 ore e 50 minuti. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di w-harr
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