Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2014
|
58 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1907 kcal
|
Gras: 68,94g | Prot: 94,21g | Carb: 249,44g.
Colazione: Nudie Chia Buzz, Coffee with Milk. Pranzo: Chutney, Cheese Sauce, Cauliflower, Frittata. Cena: Mixed Nuts, Bananas, Sultanas, Milk, Chocolate Biscuit, Tamar Valley Greek Style Yoghurt with Raspberry, Frittata. Snacks/Altro: Stuffed Green Olives, Baked Beans with Pork and Tomato Sauce (Canned), Tamar Valley Mango No Added Sugar Yoghurt, Fruit Salad. Di più...
|
|
1553 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vegi head
|