Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2022
|
85,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1761 kcal
|
Gras: 88,36g | Prot: 109,22g | Carb: 109,82g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке, Красная Икра Красная Икра, Белый Хлеб, Сливочное Масло. Pranzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Вареный. Cena: Дядя Ваня Лечо, Хлеб Черный, Котлета Свиная. Snacks/Altro: Energy Smart Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Зеленоградское Сыр Мягкий, Сыробогатов Сыр Тильзитер. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ludmilamo
|