Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2022
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2628 kcal
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Gras: 32,78g | Prot: 50,81g | Carb: 239,10g.
Colazione: Fazer Lemppari Kaurarieskanen, X-Tra Coffee Creamer, Becel Kevyt, Atria Saunapalvi, Dansukker Sirkku Palasokeri, Milbona Tilsiter Juusto, Vesi, Kahvi, Pehmeät Sämpylät. Pranzo: IKEA Piparkakku, Valio Rasvaton Maito, X-Tra Coffee Creamer, Becel Kevyt, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Kotimaista Kokonaiset Punajuuret Mausteliemessä, Jauheliha-Perunalaatikko, Milbona Tilsiter Juusto, Vesi, Kahvi. Cena: Kahvi, X-Tra Coffee Creamer, IKEA Piparkakku. Snacks/Altro: Olut. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ansku6970
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