So macht der Start ins Wochenende doch mal Spaß😊
|
115,4 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1666 kcal
|
Gras: 78,58g | Prot: 123,89g | Carb: 116,09g.
Colazione: Crownfield Zarte Haferflocken, Alesto Kalifornische Pflaumen, Aldi Trauben Kernlos, Magerquark, Espresso, Cappuccino. Pranzo: Gurke (Geschält), Gut & Günstig Frischkäse, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Ei. Cena: Olivenöl, Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Knollensellerie, Rüben, Möhren, Pastinaken, Champignons, Hähnchenbrust. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tielewop
|