Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
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122,9 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 36,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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630 kcal
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Gras: 39,91g | Prot: 55,87g | Carb: 6,16g.
Colazione: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Hormel Spam Classic, Egg. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di adharbert
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