Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2022
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1297 kcal
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Gras: 47,46g | Prot: 46,20g | Carb: 170,99g.
Colazione: Dansukker Sirkku Palasokeri, X-Tra Coffee Creamer, Kahvi, Myllykivi Rinkeli. Pranzo: Milbona Creamy Yogurt Stracciatella, Klementiinit, Pizza Lihatäytteellä, Kahvi, X-Tra Coffee Creamer. Cena: Myllykivi Rinkeli, K-Menu Marie Keksi, Juustopasta, VegeSun Vaalea Soijarouhe, Kanapasta, Chiquita Banaani, Vaasan Kauraviipaleet , Milbona Tilsiter Juusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Becel Kevyt Margariini, Marli Mustaherukkamehu Sokeroimaton, Kahvi, X-Tra Coffee Creamer. Snacks/Altro: Milbona Creamy Yogurt Stracciatella, Taffel Sips (30g). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ansku6970
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