Diario di Tielewop, 18 gen 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2022
114,8 kg Perso fino ad ora: 5,1 kg.    Rimanenti: 24,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1782 kcal Gras: 90,72g | Prot: 119,15g | Carb: 121,81g.   Colazione: Saint Albray Mild-Würzig & Cremig, Gekochtes Ei, Gut Drei Eichen Schinken-Sülze, Gurke (mit Schale), Mestemacher Walnuss Eiweißbrot, Cappuccino. Pranzo: Alesto Kalifornische Pflaumen, Edeka Nuss-Kern Mix, Rosinen, Bellasan Färber-Distelöl, Rotkohl. Cena: Sellerie, Möhren, Pastinaken, Rinderbrühe, Rinderhackfleisch, Blumenkohl. Di più...
159 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Tielewop


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