Diario di Tielewop, 22 gen 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2022
113,9 kg Perso fino ad ora: 6 kg.    Rimanenti: 24 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1558 kcal Gras: 89,87g | Prot: 129,19g | Carb: 52,77g.   Colazione: Saint Albray Mild-Würzig & Cremig, Metzgerfrisch Hähnchenfleisch in Aspik, Gurke (mit Schale), Kürbisbrot Low Carb, Gekochtes Ei, Cappuccino. Pranzo: Alnatura Griechischer Ziegenkäse, Rote Paprika, Bellasan Färber-Distelöl, Rispentomaten, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Kalbfleisch. Cena: Gut & Günstig Tomatensoße, Edeka Rinderhackfleisch , Cucina Grana Padano, Deluxe Argentinische Rotgarnelen, Möhren, Zucchini. Di più...
412 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Tielewop


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