Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2022
|
56 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1651 kcal
|
Gras: 67,28g | Prot: 73,82g | Carb: 195,88g.
Colazione: Кофе с Молоком, Арахисовая Паста, Оливковое Масло, Лук, Хлеб Черный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яичница. Pranzo: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Fish House Филе Минтая в Кляре, Сливочное Масло, Мёд, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная. Cena: Кофемания Хлеб Черный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Томатная Паста, Fish House Филе Минтая в Кляре, Националь Чечевица Красная Вареная, Творожная Запеканка с Изюмом, 35 Конфета со Сливочной Начинкой. Snacks/Altro: Вкуснотеево Кефир 2,5%, Клементины. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Deirdre'
|