Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2022
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113 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1267 kcal
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Gras: 42,99g | Prot: 127,20g | Carb: 79,01g.
Colazione: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Metzgerfrisch Hähnchenfleisch in Aspik, Gurke (mit Schale), Mestemacher Walnuss Eiweißbrot, Cappuccino. Pranzo: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Champignons, Zwiebeln, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss. Cena: Milsani Creme Fraiche, Elstar, Wilhelm Brandenburg Kassler Lachsscheiben, Sellerie, Sauerkraut. Snacks/Altro: Wilhelm Brandenburg Kassler Lachsscheiben. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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