Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2022
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1395 kcal
|
Gras: 63,42g | Prot: 87,54g | Carb: 116,41g.
Colazione: 初鹿牧場 鮮奶乳酪捲, 六甲田莊 鮮乳鮮奶. Pranzo: 義美 杏仁粉, 米森 有機即食純紅藜麥粉, 豐力富 紐西蘭頂級純濃奶粉, 義美 黑芝麻粉, 水煮蛋. Cena: 大漢 傳統板豆腐, 石斑魚. Snacks/Altro: 義美 義美小泡芙（牛奶）. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Hannn10
|