Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2022
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113,8 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 23,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1668 kcal
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Gras: 72,85g | Prot: 157,28g | Carb: 92,07g.
Colazione: Rispentomaten, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Gut & Günstig Norwegischer Räucherlachs, Gurke (mit Schale), Espresso, Demeter Rusti Bio-Brötchen, Hartgekochtes Ei, Cappuccino. Pranzo: Patros Original Feta, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Champignons, Wilhelm Brandenburg Kassler Lachsscheiben. Cena: Zwiebeln, Milsani Creme Fraiche, Grüne Erbsen (Gefroren), Champignons, Knollensellerie, Möhren, Blumenkohl (Gefroren), Hähnchenbrust. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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