Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
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113,4 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1524 kcal
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Gras: 50,20g | Prot: 129,67g | Carb: 126,87g.
Colazione: Kerrygold Cheddar Herzhaft, REWE Beste Wahl Deutsches Corned Beef, Gurke (mit Schale), Aerzener das Pure, Cappuccino. Pranzo: Aldi Trauben Kernlos, Magerquark, Rosinen, Koro Drogerie Getrocknete Pflaumen. Cena: Champignons, Gut & Günstig Blumenkohl Gefroren, Zwiebeln, Milsani Creme Fraiche, Grüne Erbsen (Gefroren), Sellerie, Möhren, Hähnchenbrust. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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