Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1110 kcal
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Gras: 44,66g | Prot: 48,74g | Carb: 128,76g.
Colazione: Kupat Tahu. Pranzo: Jetz Hollow, ABC Kopi Susu, Gado Gado, Tahu Goreng, Nasi Merah. Cena: Jamur Putih (Ditumis), Selada Daun Hijau, Daging Sapi, Nasi Merah. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di yfkajanto
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