Diario di debhut, 11 apr 11

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83,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 26,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1434 kcal Gras: 52,47g | Prot: 64,54g | Carb: 178,69g.   Colazione: Low Fat Original Liquid Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee, 1 % Lowfat Milk, Life Cereal. Pranzo: Sweetened Iced Tea, Spicy Brown Mustard, Romaine Lettuce, Blue Ribbon Oven Roasted Turkey Breast, Pineapple Tidbits in 100% Pineapple Juice, Sun Chips Jalapeno Jack. Cena: Green Beans (Canned), Mashed Potato (from Fresh), Broiled or Baked Pork Chop. Snacks/Altro: Cranberry Trail Mix, Special Dark Chocolate Miniatures, Peanut M&M's, White Chocolate Raspberry Nonfat Yogurt. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di debhut


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