Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2022
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111,2 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1386 kcal
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Gras: 59,86g | Prot: 120,71g | Carb: 89,62g.
Colazione: Aldi Datteltomaten, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Géramont Cremig Leicht 16%, Gurke (mit Schale), Espresso, Aldi Steinofen-Brötchen Kernig, Cappuccino. Pranzo: Suppenfleisch, Gekochtes Ei, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Rinderbrühe. Cena: Cucina Grana Padano, Möhren, Zucchini, Mondo Italiano Tomaten Geschält und Gehackt, Lauch, Sellerie, Möhren, Zwiebeln, Edeka Rinderhackfleisch , Aldi Riesengarnelenschwänze. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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