Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2022
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1578 kcal
|
Gras: 71,92g | Prot: 72,34g | Carb: 162,36g.
Colazione: Miyoko's Creamery Cultured Veganbutter, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Califia Farms Coconut Cream & Almond Milk, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Pranzo: Specially Selected Raw Honey, Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Cena: Primal Kitchen Steak Sauce, Kerrygold Salted Butter, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Butcher Box Grass-Fed Beef Top Sirloin Steak. Snacks/Altro: Annie's Homegrown Organic Bunny Fruit Snacks, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Banana Bread, Oatmeal carrot muffin. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MrsCollins336
|