Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2020
|
72 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
634 kcal
|
Gras: 18,81g | Prot: 44,20g | Carb: 74,88g.
Colazione: Кофе, Яйцо Всмятку, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Pretto Сыр Рикотта, Авокадо Авокадо. Pranzo: Яйцо Куриное, Лук, Куриное Филе на Пару, Огурец, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ocsi13
|