Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2022
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1884 kcal
|
Gras: 46,52g | Prot: 140,62g | Carb: 214,88g.
Colazione: Pakkasmarja Mustikka, Valio Arki Raejuusto, Valio Sokeroimaton Karviais-Boysenmarja Keitto, Elovena Kaurahiutaleet, Maitokahvi. Pranzo: K-Menu Herkkusieniviipaleet Suolaliemessä, Rainbow Varsiselleri, Valio Arki Raejuusto, Pirkka Ekstra Neitsytoliiviöljy, Pirkka Itämaiset Wokvihannekset, Pirkka Vikkelät Kanan Fileesuikale. Cena: Rainbow Varsiselleri, Pirkka Vikkelät Kanan Fileesuikale, Pirkka Itämaiset Wokvihannekset, Maitokahvi, Herkkusieni, Fazer Real Täysjyväruisleipä. Snacks/Altro: Pullapitko, Cashewpähkinät, Pirkka Ananaspalat Ananasmehussa, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka, Viinirypäleet, Rainbow Siemenetön Viinirypäle, Cashewpähkinät, Panda Valkosuklaa, Pirkka Päärynäsose, Omenat (Golden Delicious), Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fiilis10
|