Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2022
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110 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1535 kcal
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Gras: 52,95g | Prot: 143,71g | Carb: 125,02g.
Colazione: Aldi Cheddar Würzig, Cappuccino, Egon Basedahl Prinzensülze, Gurke (mit Schale), Aerzener das Pure. Pranzo: Armada Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Aldi Schafskäse, Aldi Datteltomaten, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Edeka Bio Rote Beete. Cena: Gut & Günstig Schmand, Zwiebeln, Rosenkohl, Tomatenmark, Landjunker Puten-Ministeaks. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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