Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2022
|
82 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1842 kcal
|
Gras: 107,22g | Prot: 84,62g | Carb: 97,95g.
Colazione: Глобус Чиабатта, Яйцо, Добряна Сыр Король Артур. Pranzo: ВкусВилл Борщ Украинский, Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Сметана, Щелковохлеб Хлеб Пряженик Бородинский. Cena: Глобус Чиабатта, Мираторг Вырезка Свиная, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Snacks/Altro: King Манго Сушёное без Сахара, ВкусВилл Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Base Bar Батончик Фисташковое Мороженое в Глазури. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ludmilamo
|