|
очередной маленький шаг к цели 💪
|
96,1 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 36,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
708 kcal
|
Gras: 40,25g | Prot: 39,73g | Carb: 48,91g.
Colazione: Pretto Сыр Рикотта, Чай, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Помидоры Черри. Pranzo: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вареное Яйцо. Cena: Pretto Сыр Рикотта, Грудка Индейки, Петрушка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Smyglyanka86
|