Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2022
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145,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 55,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1216 kcal
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Gras: 43,68g | Prot: 79,28g | Carb: 135,60g.
Colazione: Sadia Mussarela, Tapioca de Queijo, Parmalat Leite Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Pranzo: Contra-filé, Abóbora Cabotia, Brócolis, Shimeji na Manteiga, Abacaxi. Cena: Sonda Ameixa Vermelha. Snacks/Altro: Banana Nanica. Di più...
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Calando 14,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di edu2711
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