Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2022
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1863 kcal
|
Gras: 92,59g | Prot: 117,72g | Carb: 138,55g.
Colazione: Гречневая Каша с Молоком, Лента Куриный Рулет, Добряна Сыр Король Артур. Pranzo: Куриное Филе в Сметане, Кабачки Тушеные. Cena: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Хлеб Бородинский. Snacks/Altro: BotyBar Strawberry Coconut Pie , Fruit Food Красная Слива Сушеная, Dopdrops Шоколадная Паста без Сахара Кокосовая, Сырники с Рисовой Мукой, Пальма-Фуд Ананас. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ludmilamo
|