|
Hitaasti tippuu viimeiset kilot
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1180 kcal
|
Gras: 34,38g | Prot: 44,82g | Carb: 174,27g.
Colazione: Myllykivi Rinkeli, Valio Rasvaton Maito, Dansukker Sirkku Palasokeri, Kahvi. Pranzo: Valio Rasvaton Maito, Maitokahvi, Vanajan Suklaakaurakeksi, Pehmeät Sämpylät, Becel Kevyt Margariini, Lihakeitto. Cena: Milbona Tilsiter Juusto, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Marjakiisseli, Mannapuuro, Suklaakeksit (Rasvaa Vähennetty), Mandariini, Becel Kevyt, Pehmeät Sämpylät, Maitokahvi, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Snacks/Altro: Leaf Sukulaku. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ansku6970
|