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Введено интервальное голодание 4/20
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51 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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303 kcal
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Gras: 21,25g | Prot: 21,59g | Carb: 5,45g.
Colazione: Домик в деревне Кефир 1%, Сыр, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой). Di più...
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1654 kcal
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Esercizio:
пресс - 5 minuti, руки в тонусе 15 - 19 minuti, ягодицы - 7 minuti, бедра - 4 minuti, все тело день 14 - 14 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 16 ore e 11 minuti. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di sisilium
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