|
Постепенное увлечение средне суточной нормы калорий, введение лёгкого ужина.
|
50 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
800 kcal
|
Gras: 25,26g | Prot: 42,00g | Carb: 106,36g.
Colazione: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Творог 9%, Изюм, Medolubov Крем-Мёд с Кокосом и Миндалем, Яблоко, Каша Пшенная на Воде. Pranzo: Горбуша запеченная с луком и мандарином., Рис Вареный, Ого Хлебцы Кукурузные. Cena: Изюм, Мандарины, Киви, Яблоко, Банан. Di più...
|
peso stabile
|