|
Скоро масленица, а значит рацион будет разбавлен диетической выпечкой на завтрак. Медленно, но верно приближаюсь к желаемому результату.
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
786 kcal
|
Gras: 38,20g | Prot: 34,01g | Carb: 77,14g.
Colazione: Пп брауни с белым и молочным шоколадом и мюсли., Банановые Панкейки, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яблоко. Pranzo: Пп брауни с белым и молочным шоколадом и мюсли., Il Torrione Соус Крем Бальзамический, Морская Капуста, Горбуша Жареная, Му-Му Салат из Огурца с Яйцом. Cena: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Фруате Йогурт 1,5%, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|