|
Наконец-то я достигла веса, с которым меня выписали из роддома 🙈😄 Идём дальше 💪
|
93,3 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 33,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
754 kcal
|
Gras: 25,38g | Prot: 81,58g | Carb: 51,74g.
Colazione: Яичный Белок, Санта Бремор Морковь по-Корейски, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Pretto Сыр Рикотта. Pranzo: Грудка Индейки, Миндаль Салат из Свеклы по-Корейски, Санта Бремор Морковь по-Корейски. Cena: Пятерочка Минтай , Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|