Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2022
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1789 kcal
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Gras: 74,47g | Prot: 106,67g | Carb: 177,68g.
Colazione: Costco Nature’s Touch 冷凍野生藍莓, 安佳 較低脂乳酪, 雪印 脂肪抹醬, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 煎雞蛋, 全聯 吐司. Pranzo: 南瓜子, 家樂福 鮮乳原味優格, 水梨, 蘋果（去皮）. Cena: 雞大腿肉, 好侍 佛蒙特咖哩塊, 桂格(Quaker) 免浸泡五穀飯. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hannn10
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