Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2022
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1165 kcal
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Gras: 20,90g | Prot: 61,41g | Carb: 190,58g.
Colazione: Jamur Tiram, Kari Ayam, Sosis Ayam, Bakso Ayam, Sayur Campuran, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Pranzo: Uleg Sambal Rawit, Sayur Asem, Lele Goreng, Nasi Putih. Cena: Greenfields Susu Skim, Morin Selai Strawberry, Roti Gandum. Snacks/Altro: Air Kelapa. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di farayts daily diet diary
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