Diario di lugovtina, 02 mar 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2022
77,9 kg Perso fino ad ora: 0,3 kg.    Rimanenti: 2,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1393 kcal Gras: 42,82g | Prot: 77,86g | Carb: 183,48g.   Colazione: Вареное Яйцо, Круассан-Кафе Фисташковый Дакуаз с Малиной, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Жменька Крупа Пшеничная, Солнцепек Блинчики без Начинки. Pranzo: Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Barilla Спагетти , Болгарский Перец, Куриные Котлеты (Вес Сырого Продукта), Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат Руккола, ВкусВилл Тунец Кусочками Натуральный. Cena: King Манго Сушёное без Сахара, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Солнцепек Блинчики без Начинки. Snacks/Altro: Bunio Сок Морковь Банан Яблоко, Магнит Банан. Di più...
2184 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di lugovtina


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.