Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2022
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117,0 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 30,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1636 kcal
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Gras: 109,33g | Prot: 119,04g | Carb: 67,00g.
Pranzo: Factor 75 Sun Dried Tomato Chicken . Cena: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Texas Roadhouse Chili. Snacks/Altro: Atkins Protein Meal Chocolate Almond Caramel Bar, Keto Krisp Almond Butter Bar. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di adharbert
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