Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2022
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107,9 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 26,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1729 kcal
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Gras: 36,55g | Prot: 46,24g | Carb: 309,37g.
Colazione: Coffee, Quaker Old Fashioned Oats, Envy Apple. Pranzo: Notco Not Milk 2% Reduced Fat, Bonne Maman Strawberry Preserves, Country Crock Plant Butter with Avocado Oil, Honey , Bigelow Tea Earl Grey Tea, Vegan Irish Soda Bread Scones. Cena: Gumbo ish (veggie), White Rice (Long-Grain, Cooked), Gumbo ish (veggie), Barilla Enriched Elbow Macaroni Pasta. Snacks/Altro: Balance Grow Honey Citron and Ginger Tea. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di JohnZerne
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