Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2022
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106,9 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1659 kcal
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Gras: 76,18g | Prot: 107,49g | Carb: 117,80g.
Colazione: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Edeka Hähnchenfleisch in Aspik, Gurke (mit Schale), Mestemacher Eiweißbrot, Mestemacher Walnuss Eiweißbrot, Cappuccino. Pranzo: Edeka Edamame, Kühne Schlemmertöpfchen Süsse Gürkchen, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Salakis Feta Natur, Netto Reis. Cena: Mestemacher Walnuss Eiweißbrot, Kühne Schlemmertöpfchen Süsse Gürkchen, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Eisbergsalat, Tomaten, Rinderhackfleisch, Zwiebeln, DM Bio Kokosmehl, Zirkulin Flohsamenschalen , Proteinpulver, Gut & Günstig Quark 40%, Gekochtes Ei. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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