Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2022
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106,9 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 25,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1034 kcal
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Gras: 30,92g | Prot: 56,46g | Carb: 141,92g.
Colazione: Coffee, Quaker Old Fashioned Oats. Pranzo: Worthington Loma Linda Big Franks, Navels Oranges , Gumbo ish (veggie), Nectarines . Cena: Creamy Chicken and Peas (vegan), White Rice. Snacks/Altro: Altoids Peppermint Mints. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di JohnZerne
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