Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2022
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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752 kcal
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Gras: 24,84g | Prot: 40,65g | Carb: 90,24g.
Colazione: Banana, Café. Pranzo: Dolce Gusto Chococino, Peito de Frango, Continente Fiambre Perna Extra, Pingo Doce Queijo Flamengo, Bimbo Wrap. Snacks/Altro: Proalimentar Belvita Pequeno Almoço Chocolate. Di più...
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1511 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di leticianothaft
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